ツレがうつになりましてを昨日見て、認知行動療法で日記を書くのがいいとあったので私も短い文でもいいから日記を書いていこうと思いました。 今日は1週間早めて病院に行きました。 本当は休職の診断書をもらうつもりで行きましたが、相談してもらいませんで…
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